Découvrez l'intelligence émotionnelle

Citée parmi les dix compétences clé pour réussir professionnellement, l'intelligence émotionnelle reste quand même une notion encore méconnue chez beaucoup de personnes. Cela s'explique par le fait qu'elle a été définie pour la première fois qu'en 1990. Ce sont les psychologues Salovey et Mayer qui s'intéressent à l'intelligence émotionnelle et la définissent comme la capacité à contrôler ses sentiments et émotions et ceux des autres, à faire la distinction entre eux et à utiliser cette information pour orienter ses pensées et ses gestes. Ils ne sont pas les seuls psychologues à s'y…